第451章 往后我继续努力,你还有很大的发展空间(2/2)
穿多一件外套,舒念晨跟着南景泓下楼,来到她之前从没来过的室内运动房。
她猜得没错,房内的确是有暖气,不过南景泓关上门后,就顺道把窗户打开了,暖气往外跑,外面的冷风也开始吹进来。
舒念晨就穿了一件薄外套,很快就开始觉得冷。
不得不,跟着一块儿运动热身。
运动房有两个羽毛球场那么大,简单热身完毕后,南景泓开始绕着房子跑圈,舒念晨哆哆嗦嗦的跟上,从背后看着他矫健的动作,再次感叹着他能康复,是多么值得高兴的事情。
跑了两圈下来,舒念晨已经气喘吁吁,南景泓连口粗气都没喘。
缓了好几口,发现他站着不动,还以为是在等自己,摆摆手,好艰难的说,“我不运动了,你开始吧。”
“是你说让我来锻炼,你不帮我制定训练的计划”
他一副‘你喊我来,你就得负责全部’的正直脸。
“呃,那好吧。”舒念晨想了想,“跳绳,然后俯卧撑,仰卧起坐,然后做手臂力量训练”
她看了房内的运动器材一眼,随便说道。
南景泓一句话没说,直接拿了跳绳就开始。
舒念晨走到边上的小凳子上坐着,专心致志盯着他训练。
双手托腮,她歪着头,情不自禁的移不开眼了。
不得不说,颜值高,身材还很好的男人,流汗的时候,帅到爆炸。
不一会儿,南景泓就跳完了五组一百次的跳绳。
接着是俯卧撑。
南景泓活动了一下手脚,朝着正花痴的舒念晨勾了勾手指。
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