第两百一十九章 闲的O疼（1/2）

林木在江文出去了之后就有些紧张。

封不觉看出了林木的紧张，微微的笑了笑，点点头。

“别紧张，我们只是聊一聊。”

林木点点头，“嗯。”

“你现在觉得怎么样比如心情什么的”封不觉问道。

林木想了想，老实的回答道，“紧张。”

封不觉想了想，又问道，“那你之前呢，就是来这里之前”

“懒，烦。”林木惜字如金。

封不觉听到林木的回答之后再次笑了笑，继续问道，“那这种情况是什么时候开始的呢”

林木想了想，“唔……大概是我从香江回来之后，开始没觉得，可是到了学校看到一圈人对我指指点点的，哪怕我知道他们并不是在骂我，我还是觉得不舒服。”

“感觉我自己做什么都有点紧张，很不习惯，总想一个人静静的呆着。”

其实林木也很想找个人倾诉一下，这些话都憋在心里，也真的是挺难受的。

封不觉微微的思考了一下之后，点了点头，然后放下了手里的笔。

“我初步推断你这算是抑郁症，不过是很轻微那种。”

“嗯”林木有些怀疑的看着他，“抑郁症不应该是一言不发么我怎么觉得我自己有点激动呢！”

封不觉回道，“抑郁症只是一个统称，并不是仅仅代表抑郁一个。”

“焦灼和狂躁一样是这个心理疾病的表现。”

“你那部戏我看过，很精彩，非常出色的表演。”

“不过我更好奇的时候那种体会生死的感觉没吓到你，为什么你会沉浸在这个焦灼的情绪里出不来呢！”

“我觉得你一定是经历了什么事情，或者是遇到了什么人，或者什么事。”

“作为一个演员，尤其是你们中戏的演员，情绪的自我调节是很重要的。”

“根据我的判断，你以前没事，只是潜伏了下来，如果随着时间一点点的推移和消磨，就肯定没事。”

“但是在你同学们对待你的态度上，你觉得你被孤立了。”

“换句话说，是你觉得孤独了，然后又对生活茫然，这样的生活态度让你很不安，进而由不安转化成了焦躁。”

“你迫切的希望改变一切，但是却做不到。”

封不觉一口气说了这么多，林木一一的在听着。

不得不说，这个口才很好，不少东西也都挺准确的。

听着听着林木就有些焦躁起来，摸了摸口袋，封不觉会意，笑着道，“没事，抽烟就抽吧。”

林木点点头，“谢谢。”

说罢之后就从口袋里摸出烟来，点了一支，狠狠的抽了一口。

“咳咳咳……”

抽的有点猛了，有些咳嗽，等他理顺了自己的气息之后，稍微的喘了口气，看着封不觉问道，“那有什么治疗的办法么”

封不觉微微的摇了摇头，“抑郁症，不是病，只是一些心理问题。”

“首先你不要有压力，你越是有压力，你就越焦躁，你就更难走出这个状态。”

“如果可以的话，我建议你可以思考一下你在什么时候是最轻松的时候，可以尝试去体会一下。”

“听一些舒缓的音乐，注意睡眠，有什么心事也不要藏在心里，多和人聊聊天。”